Danas se rijetko tko nije susretao s temom “zubnog nakita”, pa tako bez zadrške mogu reći da se pomalo vraćaju u modu – cirkoni.
Tijekom rujna essence trendovska kolekcija “wanted: sunset dreamers” te vodi na putovanje u pustinju gdje vlada sloboda a užareni zrak svjetluca na toplini. Tople pješčane nijanse i raspon boja zalaska sunca se odražavaju u nijansama proizvoda. Zemljani tonovi i zlatni efekti su savršen par za izlazak tijekom večeri. Što te čeka u novoj Essence kolekciji, zaviri u nastavku.
Sjemenke bundeve su plosnate, tamnozelene sjemenke u nježno žuto-bijeloj ljuskici. Nazivaju se još i golice, pod kojim imenom se često nalaze u našim supermarketima. Moguće ih je kupiti oljuštene ili u ljusci, te neslane i posoljene. U medicinske svrhe koriste se već tisućama godina. Bogat su izvor magnezija, kalcija, kalija, željeza, cinka i vitamina K. Odličan su izbor za grickanje jer su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su tijelu neophodne za održavanje zdravlja srca i reguliranje krvnog tlaka. Šaka sjemenki bundeve zadovoljava pola dnevnih potreba prosječne osobe za aminokiselinama.
Ovaj mjesec u drogerijama možete pronaći predivnu limitiranu kolekciju brenda Catrice Cosmetics u suradnji s modnom dizajnericom Malaikom Raiss. Ova kolekcija ujedinjuje uzajamnu filozofiju “pozitivne vibracije” oba brenda. Portfelj proizvoda sa selektivnim dizajnom nudi ekskluzivne beauty must-have proizvode koji osiguravaju blistavu, svježu boju za besprijekoran izgled. Nježne, pastelne i vesele nijanse izlučuju punu radost života, dok bobičasti, ružičasti i nude tonovi dodaju dubinu i postavljaju upečatljive naglaske. Što vas očekuje u ovoj novoj Catrice limitiranoj kolekciji, pročitajte u nastavku.
Što je to “Fartlek trening”? Fartlek je švedska riječ i mogla bi se prevesti kao „igra brzinom“. To je naziv za intervalni trening koji uključuje izmjene razdoblja intenzivne tjelesne aktivnosti i razdoblja aktivnog oporavka. Fartlek trening u sebi kombinira intervalni trening i kontinuirano trčanje. Aktivnosti dopuštaju trkaču trčanje udaljenosti koja mu paše brzinom koja mu odgovara, uz uvjet da se intenzitet napora mijenja u pravilnim i određenim intervalima. Ono što je najvažnije je da zadržite dobru formu trčanja tijekom fartleka, kako brzih, tako i sporih dionica.
Užurbani životni ritam i stres uzrokovan manjkom vremena i brza nezdrava hrana, samo su neki od uzročnika nastanka toksina u organizmu.
U općini Bilice, točnije naselju Vrulje nedaleko od Šibenika, smjestila se predivna mala kuća za odmor Dolce Vita. Dolce Vita dovršena je 2018. godine te je ovo ljeto, po prvi puta, otvorila svoja vrata turistima. Svoj termin u ovoj predivnoj kući lako možete dobiti putem stranice booking.hr, a zašto morate posjetiti ovu šibensku villu, pročitajte u nastavku.
Da je jesen pokucala na vrata pokazuje nam sramežljivo sunce koje se skrilo iza tamnih oblaka. Rujan je pred vratima, a s njime i dugi rukavi. Postupno mijenjamo kratke rukave s tankim jaknicama i romantičnim košuljicama.
Hrana nije samo gorivo koje zaustavlja glad. Ona se sastoji od tvari važnih za održavanje optimalnog zdravlja i vrhunske izvedbe. Postoji šest vrsta tih tvari, a koje su to tvari, čemu služe i kojih pravila se treba pridržavati kada je riječ o zdravoj prehrani, pročitajte u nastavku.