mliječni zubi

Nicanje mliječnih zuba

Kako sam postala majka vodila sam bitku kao i svaki roditelj sa nicanjem prvih mliječnih zubića svoga djeteta. S obzirom da se bavim dentalnom higijenom, mnogi su mislili da mi je bilo puno lakše prebroditi „krize“ koje nicanje zuba podrazumijevaju no moram priznati da smo se i mi napatile.
Potaknuta svojim iskustvom i razgovorima s mnogim roditeljima, danas Vam u ovom članku donosim neke opće informacije o redoslijedu nicanja mliječnih zuba, poteškoćama i SOS-u kod izbijanja zuba djece.

Read more

zubi

Rani dječji karijes

Vrlo interesantna tema, a ujedno tema koja je tako često preskočena i obilježena kao NEBITNOM!? Pitanja poput: „Trebaju li se prati mliječni zubi kod djece? Trebaju li se liječiti i popravljati mliječni zubi kod djece?“ Ili rečenice tipa: “Zubi mom djetetu su propali i pocrnili sami od sebe.“ –> su samo neka od mora pitanja s kojima se susrećem svakodnevno. Danas u ovom članku Vam donosim sve o ranom dječjem karijesu. Vjerujem da vrijedi odvojiti koju minutu svoga vremena i pročitati.

Read more

kruzni trening kod kuće

Kružni trening bez teretane

Mnogi misle da se u kućnim uvjetima ne može odraditi podjednako efikasan trening kao što je to slučaj u teretani, i uz korištenje svih sprava koje su nam na raspolaganju. Međutim, ne mora biti tako – stvar je samo u odabiru onih vježbi koje će aktivirati određene grupe mišića, i tako angažirati cijelo tijelo. Zato sam složila prijedlog treninga koji vam neće oduzeti više od 20 minuta i za koji vam neće biti potrebni nikakvi dodatni rekviziti u pogledu utega – sve vježbe radite težinom svog tijela.

Read more