Želite smršaviti na zdrav i siguran način bez da vam se nakon prestanka dijete vrate kile, e onda je za vas idealna šaka dijeta.
Predmenstrualni sindrom ili skraćeno PMS javlja se kod žena nekoliko dana prije menstruacije i često djeluje na žene negativno. PMS je poremećaj sastavljen od skupa osjećajnih, spoznajnih i ponašajnih simptoma.
Najmanje navike koje unesete u svoj život mogu napraviti najveću promjenu. Poznata narodna poslovica kaže: “Po jutru se dan poznaje”. To bi značilo da će vam dan biti onakav kakvog ste ga započeli u jutro.
Proljeće je vrijeme kada se naš organizam priprema na veće aktivnosti i na neki način budi se iz zimskog sna. To je najbolje vrijeme za posegnuti za nekim od dodataka prehrani.
Samoprovjera vrlo je važna za vlastito zdravlja, a svaka žena bi trebala provjeriti ovo za svoje zdravlje u budućnosti. Pročitajte u nastavku.
Trataka je praksa gledanja u neki odabrani vanjski objekt, najčešće plamen svijeće. Koristi se kao način razvijanja koncentracije, za jačanje očiju, te posebno za buđenje šeste čakre koja se nalazi između obrva.
Alergija je neuobičajeni odgovor našeg imunološkog sustava na različite čimbenike okoliša te postoji značajna razlika u odnosu na osjetljivost na hranu. Više o alergijama i osjetljivosti na hranu, pročitajte u nastavku.
Afte, ranice u ustima koje nam izazivaju nelagodu i bol na dodir ili podražaje. Pojavljuju se kao autoimuna reakcija organizma, no nije još točno utvrđeno pri kojem odgovoru organizma se pojavljuju. Jedna od pozitivnih stvari je što nisu zarazne te, osim neugodnosti koje uzrokuju u ustima, cijele i prolaze bez posljedica.
Te sjemenke dolaze od iste biljke koja pruža vlakna za izradu tkanina. Konzumirate li najzdravije sjemenke svijeta? Pročitajte zašto biste trebali.
Bliži nam se ono doba godine kada ostavljamo debelu zimsku odjeću i oblačimo nešto lakše, a samim time i providnije. Tijekom zimskih mjeseci teško je izbjeći nakupljanje masnih naslaga jer se manje krećemo nego za vrijeme toplijih mjeseci. Koju kilicu više uspješnije smo skrivale ispod slojeva odjeće no sada je vrijeme da se vratimo u formu.