Sezonsko voće i povrće uvijek je najbolji izbor. Poznato je da su namirnice najbogatije nutrijentima i raznim povoljnim tvarima na vrhuncu sezone.
![jesenske namirnice](https://beseenbepopular.com/wp-content/uploads/2019/10/sezonske-namirnice-760x428.jpg)
Sezonsko voće i povrće uvijek je najbolji izbor. Poznato je da su namirnice najbogatije nutrijentima i raznim povoljnim tvarima na vrhuncu sezone.
Svi mi imamo ideju što je zdravo za nas, a što nije, no postoje određene dokazane činjenice o zdravlju koje će vas zasigurno iznenaditi. U nastavku pročitajte 10 činjenica o zdravlju koje sigurno niste znali.