Ponekad se čini da priča o ugljikohidratima ima više obrata od kakva napeta romana. Liječnici zabrinuti zbog sve većeg broja oboljelih od srčanih bolesti prošloj su generaciji pacijenata savjetovali da jedu manje masti – i više ugljikohidrata.
Bikini fitness natjecateljice su prije svega prepoznatljive po svojoj zavidnoj formi, ali jednako tako i po predivnom izgledu i nastupu. U natjecanju ocjenjuju se sklad, simetrija, prezentacija i poziranje. Za postizanje izvrsnih rezultata na bini, potrebno je izgledati savršeno od glave do pete, a ono što u potpunosti pridonosi savršenom izgledu jest savršeni makeup. U ovom postu, objasnit ćemo vam, korak po korak, kako dobiti savršeni makeup za pozornicu, a naš model bit će Ema Brajdić, koja je ove godine postigla divne rezultate, zlatna je u junior bikini i srebrna u senior bikini fitness kategoriji.