Dunja je plod oblika kruške, ali je nešto veći i kvrgaviji te je kraćeg vrata. Niskokalorično je voće koje na 100 grama sadrži samo 57 kalorija. Na nju ne treba gledati samo kao ukrasno voće, već i kao lijek.

Dunja je voće koju možemo naći isključivo na tržnici ili u vlastitom vrtu, i to samo u ranu jesen. Nije jestiva sirova, ne možemo je ubrati i zagristi jer je jako tvrda, suha i oporog okusa te se mora skuhati da bi postala meka, i puna okusa, i prekrasne ružičasto crvene boje.

Obiluje vlaknima, sadrži vitamin C, vitamine B kompleksa tiamin, riboflavin i piridoksin te minerale bakar, željezo, kalij i magnezij.

Blagodati dunje

Ekstrakt sjemenki dunje može se koristiti za liječenje i ublažavanje atopijskog dermatitisa, a stručnjaci vrlo često preporučuju dunju osobama koje su sklone alergijskim reakcijama na hranu.
S obzirom na nisku kalorijsku vrijednost, dunja može pomoći u postizanju i održavanju zdrave tjelesne težine.
Vrlo je učinkovita u ublažavanju jutarnjih mučnina. Kada se pomiješa s medom, može pomoći u liječenju proljeva, zatvora i ublažavanju simptoma hemoroida.
Može smanjiti rizik od nastanka gripe i prehlade
Dunjina tinktura od soka svježih plodova ima moćno ljekovito djelovanje protiv bljedoće i slabokrvnosti.

Losion protiv bora

Dvadeset dekagrama kožice dunje prelijte s tri decilitara rakije.
Nakon dva tjedna procijedite, ulijte u bočice i dobro zatvorite.
Pripremljenim losionom mažite bore dvaput dnevno – ujutro i navečer.

S obzirom da sadrži vrijedne sastojke: pektine, šećere, masna ulja, jabučnu kiselinu i druge pogodna je za korištenje u kozmetičkoj industriji, posebice kada je riječ o preparatima za smanjenje bora.

Volite sami izrađivati svoju kozmetiku? Pročitajte i kako napraviti ulje od kave za njegu kože.