essence

S brončanim Essence proizvodima osjećaj plaže i odmora se produljuje

Tople zrake sunca na licu, bijela pješčana plaža i zlatno svjetlo koje obećava nezaboravne trenutke – tijekom kolovoza možete se još veseliti ljetnim danima i uzbudljivim noćima. S brončanim proizvodima essence trendovske kolekcije “ sun. sand. & golden rainbows “, osjećaj plaže i odmora se produljuje.
Lijep sjaj i svjetlucavi naglasci privlače izgled poput sunčanog poljupca.

Read more

kruzni trening kod kuće

Kružni trening bez teretane

Mnogi misle da se u kućnim uvjetima ne može odraditi podjednako efikasan trening kao što je to slučaj u teretani, i uz korištenje svih sprava koje su nam na raspolaganju. Međutim, ne mora biti tako – stvar je samo u odabiru onih vježbi koje će aktivirati određene grupe mišića, i tako angažirati cijelo tijelo. Zato sam složila prijedlog treninga koji vam neće oduzeti više od 20 minuta i za koji vam neće biti potrebni nikakvi dodatni rekviziti u pogledu utega – sve vježbe radite težinom svog tijela.

Read more